光:窓がいちばんの照明
- 窓のほうを向く:正面か、やや横からの自然光は柔らかく、しかも無料です。
- 窓を背にして座らない:暗いシルエットになってしまいます。
- 頭上の照明だけに頼らない:目や鼻の下に影ができます。
- 夜は:笠つきのランプか、安価なリングライトを、横ではなく正面に置きます。
- 色を混ぜない:自然光と暖色のランプ光が混ざると、顔がまだらになります。どちらか一方に。
音:映像より大切
人は、少しぼやけた映像なら許してくれますが、悪い音は許してくれません。いちばん差が出るのは部屋です。カーペット、カーテン、ソファ、棚のある小さな部屋は温かく聞こえ、タイルや壁がむき出しの空き部屋は響きます。
スマホは腕を伸ばしたくらいの距離に。近すぎるとこもり、遠すぎると響きます。洗濯機、扇風機、音楽は止め、通知も消しておきましょう。安価なクリップ式マイクは、どんな後処理よりも効果があります。音量はあとからそろえられますが、反響や背景ノイズを取り除くのは非常に困難です。
固定:安定した、目の高さで
- 1
手持ちではなく三脚
簡単な卓上三脚でも、映像は安定します。いざとなれば、積み重ねた本でも使えます。
- 2
レンズは目の高さ
下からだと見栄えが悪く、上からだと講義のように見えます。レンズは目と同じ高さに。
- 3
SNS なら縦で
Reels、TikTok、Shorts では、スマホを縦に立てれば、映像が無駄になりません。
- 4
構図を決める
頭と肩が映り、頭の上に少し余白、顔は上3分の1に。
背景:落ち着いていて、奥行きがある
- 壁から離れる:背後に1〜2メートルの空間があるほうが、壁を背にするより奥行きが出ます。
- 片づける:洗濯物、ケーブル、散らかった机は、視線を奪います。
- 個人的なものを1つ:観葉植物、棚、作業場。あなたがどんな人かが伝わります。
- 窓や画面を映さない:白飛びしたり、反射したりします。
- 機密情報がないか確認:録画ボタンを押す前に、ホワイトボード、郵便物、画面をチェック。
忘れがちなカメラのコツ
- レンズを拭く:指紋が1つあるだけで、映像全体がもやっとします。
- できればリアカメラ:たいていのスマホでは、フロントカメラより画質がよいのですが、画面を見る必要がない場合にだけ使えます。
- フルHDで十分:SNS には十分です。あとで大きくズームしたいなら、4K が活きます。
- バッテリーと空き容量を確認:撮影の途中でスマホが止まるほど、困ることはありません。
- 機内モード:録画中は、着信も通知も入りません。
撮影前のチェックリストと、アプリの役立ち方
正面からの光、静かな部屋、目の高さで縦に置いたスマホ、整った背景、きれいなレンズ、通知オフ。そのうえで10秒録画して、ヘッドホンで聞き返しましょう。
Teleprompter Cut は、ブラウザではなく、スマホ本来のカメラ機能でネイティブに録画します。書き出しの際には、音量をそろえ、ピークを抑えます。ノイズ除去はないので、静かな部屋は引き続き大切です。アプリは動画を1080 × 1920ピクセルに整え、各プラットフォームのセーフゾーンを表示し、テレプロンプターではカメラ映像の真上で台本を読めます。