Lumière : une fenêtre est ta meilleure source
- Place-toi face à la fenêtre : la lumière du jour de face ou légèrement de côté est douce et gratuite.
- Ne t'assieds jamais dos à une fenêtre : tu deviens une silhouette sombre.
- Évite la lumière du plafond seule : elle crée des ombres sous les yeux et le nez.
- Le soir : une lampe avec abat-jour ou un anneau lumineux pas cher devant toi, pas à côté.
- Ne mélange pas les couleurs : lumière du jour plus lampe chaude donne un visage marbré. Choisis-en une.
Son : plus important que l'image
On pardonne une image un peu molle. On ne pardonne pas un mauvais son. La pièce fait la plus grande différence : les petites pièces avec moquette, rideaux, canapé ou étagères sonnent chaud, alors que les pièces vides avec carrelage et murs nus résonnent.
Garde le téléphone à environ un bras de distance. Plus près, le son est étouffé ; plus loin, il résonne. Éteins la machine à laver, le ventilateur et la musique, et coupe les notifications. Un petit micro-cravate bon marché fait plus que n'importe quel traitement après coup. Le volume peut être égalisé ensuite, mais l'écho et le bruit de fond sont très difficiles à enlever.
Support : stable et à hauteur des yeux
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Un trépied, pas les mains
Même un simple trépied de table stabilise l'image. Une pile de livres dépanne.
- 2
Objectif à hauteur des yeux
D'en dessous, ce n'est pas flatteur ; d'au-dessus, on dirait un cours magistral. L'objectif doit être au niveau de tes yeux.
- 3
Vertical pour les réseaux sociaux
Pour Reels, TikTok et Shorts, mets le téléphone à la verticale pour ne perdre aucune partie de l'image.
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Cadre
Tête et épaules dans le champ, un peu d'espace au-dessus de la tête, visage dans le tiers supérieur.
Arrière-plan : calme, avec un peu de profondeur
- Éloigne-toi du mur : un ou deux mètres derrière toi donnent plus de profondeur qu'un mur dans le dos.
- Range : le linge, les câbles et les bureaux encombrés attirent l'attention.
- Un détail personnel : une plante, une étagère, ton atelier. Ça montre qui tu es.
- Pas de fenêtres ni d'écrans dans le champ : ils sont brûlés ou reflètent.
- Vérifie qu'il n'y a rien de confidentiel : tableaux blancs, courrier et écrans, avant d'appuyer sur enregistrer.
Des conseils caméra que l'on oublie
- Nettoie l'objectif : une seule trace de doigt voile toute l'image.
- Caméra arrière quand c'est possible : sur la plupart des téléphones, elle est meilleure que la frontale, mais ça ne marche que si tu n'as pas besoin de voir l'écran.
- Le Full HD suffit : largement assez pour les réseaux sociaux. Le 4K est utile si tu veux beaucoup zoomer plus tard.
- Vérifie la batterie et le stockage : rien de pire que le téléphone qui lâche en pleine prise.
- Mode avion : pas d'appels, pas de notifications pendant que tu filmes.
Une checklist avant le tournage, et où l'appli aide
Lumière de face, pièce calme, téléphone à hauteur des yeux et à la verticale, arrière-plan rangé, objectif propre, notifications coupées. Puis enregistre dix secondes et réécoute au casque.
Teleprompter Cut enregistre nativement via la caméra du téléphone, pas via le navigateur. À l'export, elle égalise le volume et limite les pics. Il n'y a pas de réduction de bruit, donc la pièce calme reste importante. L'appli met ta vidéo en 1080 × 1920 pixels et montre les zones de sécurité de chaque plateforme, et le téléprompteur te laisse lire ton script directement sur l'image de la caméra.